Desde la Mirilla de Carmen Puerta

" Vivimos rodeados de opiniones sobre los demás mientras cada vez cuesta más mirar hacia dentro" Hay días en los que no hace falta encender la televisión, abrir las redes sociales ni escuchar un debate político para comprender el estado emocional de la época que vivimos. Basta con sentarse en la terraza de un bar y escuchar. Escuchar de verdad. La mesa de al lado critica al camarero porque tarda demasiado. El camarero critica después al cliente porque no tiene paciencia. Una persona protesta por la atención médica, otra por el funcionamiento del colegio, otra por la juventud, otra por las personas mayores, otra por quienes trabajan demasiado y otra por quienes, según su opinión, no trabajan lo suficiente. Todo parece haberse convertido en una batalla constante donde siempre existe un culpable esperando al otro lado. Y quizá el problema no sea que existan críticas. La crítica es necesaria, incluso saludable cuando ayuda a mejorar. Lo preocupante es que hemos dejado de utilizar...

  "Cuando el duelo no tuvo tumba,y descansar todavía sigue siendo una deuda pendiente" Nos educan para aceptar la muerte como parte de la vida. Perdemos abuelos, padres, madres, hermanos o amigos y, aunque el dolor nos atraviese por dentro, la sociedad nos enseña que existe un orden natural, un tiempo para llorar y otro para continuar. Aprendemos a despedirnos entre flores, abrazos, silencios y cementerios. Aprendemos incluso a sobrevivir al vacío. Pero existen pérdidas diferentes. Muertes que nunca terminan porque jamás tuvieron un final verdadero. Dolores suspendidos en el tiempo porque nadie pudo cerrar la puerta, porque nunca hubo un cuerpo al que llorar, una tumba donde dejar unas flores o una respuesta capaz de calmar la pregunta que atraviesa generaciones enteras: dónde está. La Guerra Civil española ha terminado demasiadas veces convertida en un debate político, en titulares rápidos o en discusiones donde cada lado sigue defendiendo su verdad mientras se olvida algo...

  " Mujeres y hombres que sostienen la cultura mientras la vida les exige sobrevivir" Nos emocionamos con canciones, lloramos con libros, decoramos nuestras casas con artesanía, llenamos las redes sociales de frases de escritores y buscamos reírnos cuando la vida aprieta demasiado, pero seguimos mirando a muchas profesiones culturales como si fueran un pasatiempo bonito en lugar de un trabajo real. Quizá ahí esté una de las grandes contradicciones de nuestra sociedad moderna, porque consumimos cultura constantemente mientras seguimos preguntando a quien la crea de qué vive realmente. La escena suele repetirse demasiadas veces. El poeta presenta un libro y alguien termina preguntándole si además tiene un trabajo “normal”. El cantautor pasa horas actuando en un bar donde la mitad de las personas hablan más alto que la música y aun así termina la noche recogiendo cables con la misma dignidad con la que comenzó. El actor de teatro alternativo ensaya durante meses para actuar an...

  Vivimos en la sociedad de la opinión constante. Nunca antes habíamos tenido tantos periódicos, canales de televisión, tertulias, redes sociales, podcasts, vídeos, artículos o frases motivacionales circulando a todas horas. Abrimos el móvil y en apenas unos minutos podemos pasar de una guerra a una receta saludable, de una tragedia humana a un debate político, de un escándalo televisivo a una lección sobre cómo alcanzar la felicidad en cinco pasos. Todo ocurre demasiado rápido y todo parece exigirnos una opinión inmediata. Y quizás ese sea uno de los mayores problemas de nuestro tiempo: ya no sabemos convivir con el silencio, con la duda o incluso con el simple “no lo sé”. Opinamos de política, de educación, de psicología, de fútbol, de religión, de crianza, de salud mental, de alimentación, de medio ambiente y hasta de la vida privada de personas que ni conocemos. Lo hacemos además con una facilidad asombrosa, como si tener acceso a la información fuese automáticamente sinóni...

  Léase detenidamente antes de continuar fingiendo que no pasa nada. DEPRESIÓN Síntomas Cansancio extremo. Vacío emocional. Dificultad para levantarse de la cama. Pérdida de interés por la vida. Aislamiento. Pensamientos oscuros. Lo que la sociedad espera del paciente Que haga un esfuerzo. Que salga más. Que piense en positivo. Que vuelva pronto a ser la persona alegre de antes. Lo que realmente necesita Tiempo. Escucha. Atención psicológica continuada. Acompañamiento emocional. Sentirse comprendido sin tener que justificar constantemente su dolor. Lo que ofrece el sistema Una cita dentro de varias semanas o meses. Consultas rápidas. Medicaciones necesarias en muchos casos, pero utilizadas demasiadas veces como único salvavidas disponible. Y la sensación silenciosa de que hay que mejorar rápido para no convertirse en un problema demasiado grande. Posibles efectos secundarios Culpa por no estar bien. Aprender a fingir. Sonreír para tranquilizar a los demás mientra...

  "Reflexión sobre la juventud, la política y la responsabilidad educativa de una sociedad que prefiere señalar antes que mirarse" Durante años se ha repetido una idea casi como un dogma: que a la juventud no le interesa la política, que pasan, que viven en su mundo y que bastante tienen con lo suyo. Lo hemos escuchado tantas veces que casi lo hemos convertido en verdad incuestionable, de esas que se repiten sin necesidad de comprobarlas demasiado. Pero quizá la pregunta incómoda no es esa. Quizá la pregunta que evitamos hacernos es bastante más sencilla, aunque también bastante más molesta: si la juventud no es el problema, sino el resultado de todo lo que hemos construido antes. Venimos de donde venimos. Hubo una época en este país en la que se podía ser de derechas, de izquierdas o, simplemente, sumiso, que en muchos casos era la única manera de seguir adelante sin complicarse la vida. Después llegó la transición y ganamos muchísimo en libertad, eso es innegable, per...